СРЕДА, В КОТОРОЙ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ ЗВУК, ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ
В повседневной жизни звук мы воспринимаем прежде всего через слух — слышим голос, музыку, окружающие звуки
Правильное голосовое звучание — это не только то, что мы слышим. Голос создаёт механическую волну, и в практике звучания человек может осознанно работать с её направлением и ощущать, как вибрация распространяется в теле
Значительную часть человеческого тела составляет вода. И это далеко не только кровь. Вода находится внутри клеток и между ними, входит в состав мышц и других тканей, плазмы крови, лимфы, спинномозговой и синовиальной жидкостей
Скорость распространения звука в разных средах заметно отличается:
в воздухе — около 331 м/с
в воде — около 1492 м/с
в жировой ткани — около 1470 м/с
в мышечной ткани — около 1568 м/с
в костной ткани — около 3600 м/с
В воде и мышечной ткани звук распространяется примерно в 4,5 раза быстрее, чем в воздухе, а в костной ткани — примерно в 11 раз быстрее
Звуковая волна переносит механическую энергию и вызывает колебательное движение частиц той среды, через которую проходит. Часть энергии волны проходит дальше, часть отражается на границах разных тканей, часть поглощается самой средой
Самое интересное начинается тогда, когда эти знания перестают быть теорией. Эту звуковую волну можно почувствовать внутри собственного тела — её движение, глубину, отклик разных областей. И вместе с этим наблюдать и понимать, как и почему меняются дыхание, ощущение напряжения, свобода движения и общее состояние
Когда мы свободнее двигаемся и дышим, снижаем ощущение внутреннего напряжения, появляется больше лёгкости и энергии. Работа с телом выходит далеко за пределы физических ощущений: этот ресурс проявляется в движении, работе, общении, отношениях, желаниях и возможностях делать больше из того, что для нас действительно важно